Lifestyle Schlank Blog
Warum kann ich trotz Diät und Sport nicht abnehmen?
Wie Marie in 10 Wochen 9 Kilo erfolgreich abnehmen konnte
Julia: Heute habe ich die liebe Marie im Interview, die mit Hilfe einer flexiblen Strategie in 10 Wochen 9 kg erfolgreich abnehmen konnte. Liebe Marie stell dich doch gerne mal…
Innere Kindheilung: Das Kind in dir muss Heimat finden – Interview mit Bestsellerautorin Stefanie Stahl
In der hektischen Welt von heute, in der wir oft mit Stress und Herausforderungen konfrontiert sind, können wir manchmal das Gefühl haben, dass etwas in uns fehlt. Oftmals sind es…
Emotionale Intelligenz – Was ist das eigentlich?
Emotionale Intelligenz und Sympathie: Wir wollen immer alle möglichst intelligent wirken und mit unserem Wissen und unseren Fähigkeiten beeindrucken. Doch wirkt das wirklich sympathisch? Was bringt einem Menschen viel Wissen…
Die Phasen der Veränderung
Veränderung verläuft nie linear, sondern durchläuft immer gewisse Phasen. Um uns nachhaltig zu verändern, müssen wir jede Phase durchlaufen. Damit du zwischendurch nicht aufgibst und die Motivation verlierst, teile ich…