Entwicklerin und Ausbilderin

Ich bin Julia, Life-Coach, Bestseller-Autorin, Podcasterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, professionelle Sportlerin und die Entwicklerin des erfolgreichen Coaching-Programms „Lifestyle schlank“.

Mit meiner Arbeit setze ich am Kern von Übergewicht an, anstatt mit Diäten immer nur dessen Symptome zu bekämpfen.

Mit meinem 10-Schritte-Coaching-Programm LIFESTYLE SCHLANK habe ich bereits Tausende Menschen dabei unterstützt, wieder ein liebevolleres und ent­spannteres Verhältnis zu ihrem Körper, ihrem Essverhalten und vor al­lem zu sich selbst aufzubauen.

Nun möchte ich den nächsten Schritt gehen und mein Wissen mit dir teilen, so dass du mich als zertifizierter Shine-Coach dabei unterstützen kannst, den Diät-Markt zu revolutionieren.

Du möchtest dabei sein? Dann bewirb Dich jetzt für meine 6-monatige Ausbildung zum Shine-Coach.

Die Anmeldung ist aktuell geschlossen.

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Auf diese Weise verpasst du nicht die Gelegenheit, beim nächsten Mal dabei zu sein.

*Der Eintrag ist unverbindlich und verpflichtet NICHT zum Kauf.

Du bist bei der Shine Coach Ausbildung richtig, wenn...

  • du dich beruflich verändern möchtest,
  • es dir Erfüllung bringt, anderen Menschen zu helfen,
  • du davon überzeugt bist, dass Diäten allein keine Lösung sind,
  • dich die menschliche Psyche interessiert und du mehr darüber lernen möchtest,
  • wenn du dich persönlich weiterentwickeln willst und auch bereit bist, deine eigenen Themen anzugehen,
  • du dich auf Montagmorgen freuen möchtest,
  • du dir Unterstützung beim Aufbau deiner Selbstständigkeit wünscht.

Ich selbst habe auch einmal gedacht, dass ich den “normalen” und vermeintlich sicheren Weg gehen muss. Ich habe BWL studiert, lange im Marketing gearbeitet und zuletzt unser Familienunternehmen mit mehr als 40 Mitarbeitern geleitet. 

Bis mir aufgefallen ist, dass ich nicht glücklich bin und dass dieses Leben gar nicht das Leben ist, was ich leben möchte.

Vor einigen Jahren habe ich erkannt, dass ich mir die Grenzen und Regeln in meinem Leben selbst gesetzt hatte und deshalb auch selbst dafür verantwortlich war, dass meine Träume unerfüllt blieben.

Diese Erkenntnis führte mich dazu, endlich auf mein Herz zu hören und meiner Berufung zu folgen. Was seitdem alles in meinem Leben passiert ist, ist einfach unglaublich.

Ich habe zwei Bücher veröffentlicht, drei Online-Programme entwickelt, eine App herausgebracht, ein Haus in Thailand gebaut, den vierten Platz bei der Europameisterschaft gemacht und einen der erfolgreichsten Podcasts in Deutschland gelauncht.

Ich habe Tausende von Menschen dabei unterstützt, aus der Diätfalle auszubrechen und sich selbst zu finden.

Zusätzlich habe ich Arbeitsplätze geschaffen, die es auch meinen Mitarbeitern ermöglichen, ihre Berufung zu leben.

Ich verfolge einen Beruf, der mich aus tiefstem Herzen erfüllt und mich ortsunabhängig arbeiten lässt.

Die Ortsunabhängigkeit hat es mir, als bekennende Sonnenanbeterin und Wassersportlerin ermöglicht, dem Winter zu entfliehen. So lebe ich den Großteil des Jahres in Thailand während ich die Sommermonate in meiner schönen Heimat dem Bodensee genieße.

Ich habe dementsprechend keinen Tag bereut, aus meiner Komfortzone ausgebrochen zu sein. Im Gegenteil, ich bin jeden Tag dankbar, dass ich mir selbst die Chance gegeben habe, mein Potenzial zu entfalten.

Und ich weiß, dass in dir dieselbe Kraft schlummert. Auch du kannst das, was du erreichen möchtest, erreichen, wenn du dir selbst die Chance dazu gibst.

Weil ich jedoch auch weiß, wie schwer es sein kann, aus der Komfortzone auszubrechen, möchte ich dir die Hand reichen und dich dabei unterstützen, in deine Kraft zu kommen, deine Ängste zu überwinden und auf dein Herz zu hören.


Denn zu zweit ist alles einfacher.

Noch nie gab es ein solches Überangebot an Fitness- und Ernährungstipps wie in der heutigen Zeit, und dennoch gab es noch nie so viele Menschen mit Übergewicht wie heute.

Wenn Diäten funktionieren würden, würden dann täglich neue Konzepte auf dem Markt erscheinen, die die alten allesversprechenden Konzepte ersetzen?

Wenn low carb, low fat, Intervallfasten,  Shakes oder Pillen zum Erfolg führen würden, wären wir dann nicht alle schon mehr als erfolgreich?

Studien belegen jedoch das Gegenteil: 95 % aller Diäten scheitern!

Warum? Weil sie sich immer nur auf das Verhalten konzentrieren und nicht die Ursache des Problems angehen.

Solange ein Mensch das Gefühl hat, Essen zu brauchen, um seinen Stress abzubauen, sich zu trösten, eine Leere zu füllen oder das Leben zu genießen, so lange wird er immer sehr viel Disziplin benötigen, um auf Essen zu verzichten,

Coaching Ausbildung mit Julia Sahm - werde Shine Coach

schließlich verwehrt er sich ja etwas, von dem er innerlich überzeugt ist, es zu brauchen. 

Jeder kann kurzzeitig mit eiserner Willenskraft und Disziplin ein paar Kilos abnehmen. Wenn er jedoch gleichzeitig nichts an seinen eigentlichen Beweggründen für das Überessen arbeitet, wird sich dieser Prozess immer wie ein harter Kampf anfühlen und der Erfolg niemals dauerhaft anhalten.

Solange ein Mensch das Essen braucht, um einen bestimmten Gefühlszustand zu erreichen, wird sein Bedürfnis zu essen immer stärker sein, als die Willenskraft und Disziplin. 

Denn im Kampf zwischen unseren Gefühlen und unserer Disziplin, werden unsere Gefühle immer gewinnen! 

In deiner Ausbildung zum Shine-Coach wirst du also keine weiteren Sport- oder Ernährungsweisheiten kennenlernen, sondern deine Klienten dabei unterstützen, endlich emotionales Essen aufzulösen. 

Du wirst Werkzeuge und Methoden kennenlernen, um deine Klienten auf der psychologischen Ebene zu begleiten und ihnen zu helfen, seelische und mentale Blockaden aufzulösen.

Gehöre zu den Vorreitern auf dem Diät-Markt und verhilf deinen Klientinnen mit den 10 Schritten des LIFESTYLE SCHLANK-Programms endlich Frieden mit ihrem Körper, ihrem Essverhalten und vor allem mit sich selbst zu schließen.

Als Shine-Coach schaffst du selbst bei Kunden, die seit langer Zeit unter ihrem Übergewicht leiden, nachhaltige Abnehmerfolge zu erzielen – ganz ohne Jojo-Effekt!

Während der Ausbildung zum Shine-Coach lernst du jedoch nicht nur meine wertvollsten Coaching-Werkzeuge kennen, die schon Tausenden Menschen geholfen haben, nachhaltig ihr Wunschgewicht zu erreichen und Frieden mit sich selbst zu schließen, sondern auch, wie du dein eigenes Business aufbaust.

Du kannst der beste Coach der Welt sein, aber wenn niemand weiß, dass es dich gibt, wirst du weder Menschen erreichen, um ihnen zu helfen, noch wirst du deine Miete bezahlen können.

Aus diesem Grund lernst du in deiner Ausbildung zum Shine-Coach auch alles rund um das Thema Unternehmensgründung, Steuern, Marketing, Grafik- und Webdesign, Social Media (Instagram, Podcast, Facebook Ads) und sogar, wie du ein eigenes Buch veröffentlichst.


Zwar habe ich durch mein BWL Studium, das Führen unseres Familienunternehmens und die Gründung von Shine Coaching selbst viel Erfahrung im Bereich Unternehmertum, trotzdem habe ich mich dazu entschlossen, weitere Gastredner zu diesen Themen einzuladen, von deren Expertise du zusätzlich profitieren wirst.
Ziel ist, dass du nach der sechsmonatigen Ausbildung zum Shine Coach nicht nur einen voll gepackten Coaching-Methodenkoffer in der Hand hältst, mit dem du Menschen ganzheitlich auf ihrer Abnehmreise begleiten kannst, sondern auch deine Selbstständigkeit bereits gestartet und erste Kunden gewinnen konntest.

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Psychologische Grundlagen
  • Abgrenzung Coaching und Therapie
  • Innere-Kind-Heilung
  • Emotionales Essen
  • Arbeit mit dem Unterbewusstsein
  • Gewohnheitsprozesse verstehen
  • Erlernen von Mentaltechniken Meditation, Hypnose, NLP
  • Wahrnehmungskanäle, Selektive Wahrnehmung und das ABC Modell
  • Effektive Zielformulierung
  • Visualisierungstechniken
  • Auflösung von Glaubenssätzen
  • Die meistverbreiteten Irrtümer und Mythen rund um das Thema Ernährung und Sport
  • Das menschliche  Motivationssystem verstehen und nutzen
  • Die Macht der Sprache verstehen und nutzen
  • Das interne Steuersystem (Werte) verstehen und nutzen
  • Das Belohnungssystem verstehen und nutzen
  • Alles über Identität und Persönlichkeit
Ablauf
  • Dieses Modul beinhaltet 11 Live Sessions gemeinsam mit mir. Alle Live Sessions werden aufgezeichnet.
  • Zusätzlich warten auf dich im Programm Videos und PDFs zu den Inhalten und original Übungsblätter und Mentalübungen aus meinem Coaching, die du später mit deinen eigenen Klienten lizensfrei nutzen darfst.
  • Außerdem wirst du einem Buddy zugeteilt, mit dem du regelmäßig die erlernten Coachingmethoden üben wirst.
  • Nach jedem Schritt kannst du deinen Wissensstand anhand von Multiple Choice Fragen selbstständig testen.
  • Zusätzlich erhältst du für jeden Schritt eine Hausaufgabe, die wir gemeinsam in der Live Session besprechen.
  • Bis auf die Abschlussprüfung gilt keine Anwesenheitspflicht für die Live Sessions, die Aufzeichnungen können auch zeitversetzt angesehen werden.
Inhaltliche Schwerpunkte
  • BWL Grundlagen
  • Steuerthemen verstehen
  • Website Erstellung
  • Alles über Facebook Ads
  • Grafik Design lernen
  • Social Media nutzen (Podcast, Instagram)
  • Die Entstehung eines Buchs
  • Aufbau eines Online Programms
Ablauf
  • In diesem Modul erwarten dich Live Sessions sowohl mit meinen wunderbaren Gast-Experten, als auch mit mir.
  • Am Ende dieses Moduls wirst du sowohl eine eigene Website als auch deinen eigenen Instagram Account mit ersten Posts und Grafiken erstellt haben.
  • Zusätzlich wirst du deinen eigenen Businessplan schreiben, den wir gemeinsam auf seine Validität prüfen.
Inhaltliche Schwerpunkte
  • Wiederholung
  • Abschlussprüfung
  • Zertifizierung zum Shine Coach
Ablauf
  • Zum Abschluss erwartet dich eine Live Session mit Anwesenheitspflicht, in der ich dein erworbenes Wissen prüfe. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Zertifikat als Shine Coach.
  • Jeder, der schon einmal mit mir zusammen gearbeitet hat, weiß, dass ich meiner Arbeit mit Leidenschaft nachgehe.
  • Das gleiche erwarte ich von meinen Studenten. Für die Ausbildung werden nur Menschen angenommen, die mit Herz und Seele für das Thema brennen und bereit sind, über sich selbst hinauszuwachsen.

*Die Shine Coach Ausbildung findet online statt und kann berufsbegleitend absolviert werden. 

Der wöchentliche Zeitaufwand beträgt ca.10 Stunden.

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*Der Eintrag ist unverbindlich und verpflichtet NICHT zum Kauf.

Für wen ist die Ausbildung geeignet?

  • Motivierte und empathische Quereinsteiger, die mit Herz und Seele für das Thema brennen.
  • Coaches und Ernährungsberater, die ihre Klienten mit einem neuen, ganzheitlichen Ansatz effektiver unterstützen möchten.
  • Heilpraktiker, Physiotherapeuten und Fitnesstrainer, die nach neuen Lösungsansätzen für ihre Klienten suchen und sich in neuen Bereichen fachlich weiterbilden möchten.
Voraussetzungen für die Ausbildung
  • Leidenschaftliches Interesse an der menschlichen Psyche, persönlicher Weiterentwicklung und körperlichen Wohlbefinden.
  • Ein Herz, das sich wünscht, andere Menschen zum Strahlen zu bringen.
  • Die Bereitschaft, die eigene Komfortzone zu verlassen und das eigene Potenzial zu entfalten.
  • Ein tiefes Verständnis dafür, dass Diäten allein nicht zum Erfolg führen können.

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Eine Einführung in das Thema Hypnose bekommst du von niemand Geringerem als Deutschlands bekanntestem Hypnotiseur.

Thimon ist nicht nur durch seine zahlreichen TV Auftritte und Shows bei Prominenten bekannt, sondern auch durch seine zwei Spiegel-Bestseller “Der Magier in uns” und “Update für dein Unterbewusstsein”.


Thimon von Berlepsch 

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Lerne von Deutschlands bekanntesten Podcast-Experten Gordon von Podcast- Helden, worauf du achten musst, wenn du einen Podcast starten möchtest.

Gordon arbeitet nicht nur für den bekannten Podcast Hosting Anbieter Podigee, sondern begleitet seit vielen Jahren Selbständige, Unternehmen, Verlage und viele Andere dabei, einen Podcast als Marketinginstrument einzusetzen.


Gordon Schönwälder

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Lerne von der Verlagschefin des Stiebner Verlags, bei dem ich bereits zwei Bücher veröffentlicht habe, wie du vorgehen solltest, wenn du selbst eines Tages ein Buch herausbringen möchtest.


Melanie Stiebner

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Chiara ist eine meiner Steuerberaterinnen und wird dir alle steuerlichen Fragen, die du in Bezug auf deine Selbstständigkeit hast, verraten.


Chiara Nolte

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Ole ist dein Ansprechpartner für deine Website und Facebook Ads. Gemeinsam sorgt ihr für einen professionellen und erfolgreichen digitalen Auftritt.


Ole

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Elopage ist Deutschlands bekannteste Verkaufsplattform für Online-Kurse, digitale Produkte und Dienstleistungen. Lerne von einem Experten aus dem Elopage-Team, wie du einen Online-Kurs erstellst.


Elopage

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Durch seine Tätigkeit bei Elopage und dem amerikanischen Konzern Salesforce konnte Alex in über 1000 Unternehmen Einblicke gewinnen und lernen, was ein erfolgreiches Geschäftskonzept ausmacht. Mittlerweile berät er auf selbstständiger Basis Klienten dabei, ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Von Alex lernst du alles zum Thema BWL-Grundlagen und erstellst mit seiner Hilfe deinen ersten Businessplan.


Alex Westhuis

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Lerne von Agatha, wie du dich als Coach auf dem Markt spitz positionierst und die richtige Zielgruppe für dich findest.

Agatha hat über 12 Jahre Erfahrung im Bereich Kundengewinnung und mit ihrem Unternehmen „Frauen machen Umsatz“ schon mehr als 500 Selbständige dabei unterstützt, die richtige Positionierung für sich zu finden und darüber hinaus, ein profitables Unternehmen aufzubauen.


Agatha Bieschke

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