SHINE COACHING

Du willst Dich in deinem Körper wohlfühlen? Willst ganz selbstbewusst mit einer guten Figur durchs Leben gehen? Aber mit strengen Ernährungs- oder Fitnessplänen kannst du Dich einfach nicht anfreunden?

Dann mach Dich frei davon. Es geht nämlich auch anders! Mit Shine Coaching erreichst du dein Wohlfühlgewicht mit Leichtigkeit und ohne Verbote.

Shine ist eine ganzheitliche Methode, die an der Ursache des Übergewichtes ansetzt. Sie sucht die Lösung dort, wo das Problem überhaupt entstanden ist – nämlich im Kopf! So wird das Gewichtsziel nicht künstlich durch einen straffen Diätplan erreicht, sondern durch inneres authentisches Gesundwerden.

Verabschiede Dich also von Diäten und vom Jo-Jo-Effekt. Schenke dir lieber ein Leben ohne ständigen Diätkampf und nutze die neu gewonnene Energie für die schönen Dinge des Lebens. Kaufe dir zum Beispiel den Bikini deiner Träume!

“Shine” heißt auf Englisch “strahlen”. Und genau das ist der Effekt von Shine Coaching.

– It’s your time to shine –

Bekannt aus:

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Ich bin überglücklich, an Deinem Workshop teilzunehmen und sehe jeden Tag die Erfolge, Coach 😍 Status quo: -16 Kg! Einfach unglaublich!

Lori Lehrerin
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Ich bin super dankbar, für die Erfahrungen und Learnings aus Deinen Coachings. Obwohl ich zwischendrin schwanger geworden bin, bin ich nicht wieder in alte Muster zurück gefallen. Es hat einfach klick gemacht. Nach der Schwangerschaft starte ich Dank Dir richtig durch 😍 Ich kann Julia als Coach einfach nur jedem empfehlen. Sie ist sympathisch, lustig, einfühlsam und weiß einfach welche Knöpfe sie drücken muss. Ein echter Profi auf Ihrem Gebiet!

Nina
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25 Kilo leichter hätte ich ohne Dich nie geschafft 🤗

Lea Friseur
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Liebe Julia, dein Workshop hat mir die Augen geöffnet und ich danke dir jeden Tag 💪❤️ Bis jetzt schon über 16Kg die ich verloren habe😊. Fühle mich einfach nur super ❤️ Ich freue mich schon auf den letzten Teil des Workshops im April. Und ich weiß das ich mein Ziel bis dahin erreiche 💪

Anette
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Durch Julia habe ich erfahren, dass ich ein "Belohnungsesser" bin.Soweit überrascht mich das nicht. Doch durch Ihren Impuls konnte ich durch die einfache Überlegung "Wie könnte ich mich stattdessen belohnen?" erreichen, dass ich besser auf meinen Körper höre. Und der sagt ganz oft: Lieber Schlaf als Nahrung. Damit spare ich locker 1-2 lästige Kilo. Und fühle mich besser! Danke Julia das Coaching hat sich für mich mehr als gelohnt!

Ruth Marketing Spezialistin und Autorin