Podcast

Dein Podcast rund um die Themen persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe.

Wie Saskia es geschafft hat 96kg abzunehmen

In der heutigen Episode von LIFESTYLE SCHLANK spreche ich mit Saskia darüber wie sie es geschafft hat 96 Kg abzunehmen. SASKIA findet ihr: @sassiwirdfit Meine Links: ONLINE-PROGRAMM Du möchtest noch…

Wie du dich selbst heilen kannst

In der heutigen Episode spreche ich mit Andrea Morgenstern über das Thema Selbstheilung. Andrea hat es geschafft sich sowohl von einer chronischen Migräne als auch von einer Essstörung selbst zu…

Angst vor dem Scheitern. Was tun?

Erfahre Methoden, um mit deiner Angst umzugehen. Kannst du dich auch oft über kleine Erfolge beim Abnehmen gar nicht freuen, weil du schon wieder Angst vor dem Scheitern hast? Oder…

Wie schnell kann ich abnehmen?

Ist schnelles Abnehmen wirklich die Lösung Zu aktuellen Jahreszeit laufen wir an keinen Zeitschriften-Cover vorbei das nicht mit der besten, schnellsten und einfachsten Diät wirbt. Aber ist schnelles Abnehmen wirklich…

Wie Du motivierter wirst abzunehmen

„Nur wer sein Ziel kennt und versteht, findet den Weg“ Vielleicht denkst Du jetzt: „ Ich kenn doch mein Ziel! – Ich möchte X Kilogramm wiegen“. In dieser Episode verrate…