Was war das LIFESTYLE SCHLANK Online Programm für eine Erfahrung für dich? Was hast du gelernt?
Ich habe sooo viel mehr gelernt als ich mir hätte vorstellen können. Das Abnehmen wurde dabei so nebenbei fast zum Selbstläufer. Ich habe viel über mich, meine Gefühle, Glaubenssätze und Werte gelernt, und bin auf dem Weg, ein neuer Mensch zu werden.
Was waren 3 Erkenntnisse, die du aus dem Programm für dich mitgenommen hast?
Ich habe mein (Er-)Leben und mein Glück selbst in der Hand („Nichts hat eine Bedeutung, außer der Bedeutung, die ich den Dingen gebe“).
Nichts ist in Stein gemeißelt (Glaubenssätze und Werte kann man ändern).
Ich bin OK.
Wie unterscheidet sich das Programm von einer Diät?
Ich gehe meinen eigenen Weg und kann ihn jederzeit wieder verändern und anpassen.
Arbeit am Unterbewusstsein steht im Vordergrund, dass hilft beim Abnehmen und auch bei allem anderen 🙂 was das Leben so bringt.
Wie würdest du Julia als Mensch und Coach beschreiben?
Sehr empathisch, zugewandt und unglaublich klug in Sachen „Leben leben“ (bisher dachte ich, dass weise Frauen alt sein müssten, Julia hat mich eines Besseren belehrt).
Wie viel hast du in den 10 Wochen abgenommen?
6 kg
Meike