WIE WÄRE ES WENN DU…

…dich endlich gesund, fit und beweglich fühlen würdest?

…kein schlechtes Gewissen mehr hättest?

…die Kleidung tragen könntest, die dir gefällt und dich dabei attraktiv und sexy fühlen würdest?

…nicht mehr ständig über Essen nachdenken würdest?

… dich stolz und selbstbewusst fühlen würdest?

…das tun könntest auf was du Lust hast, ohne dir Gedanken über dein Äußeres oder deine Kondition zu machen?


Wenn sich das wunderbar anhört, dann bist du bei mir genau richtig. Ich bin Julia, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und deine professionelle und liebevolle Wegbegleiterin, auf deinem Weg zum Wunschgewicht.

Mit meinem Programm LIFESTYLE SCHLANK richte ich mich an alle, die schon immer davon geträumt haben, ihr Gewicht endgültig in den Griff zu bekommen. An alle, die schon „alles“ probiert haben, aber nichts davon dauerhaft erfolgreich war. Und natürlich auch an alle, die mit populären Methoden erst gar nicht anfangen wollen.

LIFESTYLE SCHLANK ist eine bis ins Detail durchdachte, psychologische Coaching-Methode, die den Kern des Übergewichts angeht, anstatt mit Diäten immer nur das Symptom zu bekämpfen.

Als dein Coach scheuche ich dich nicht ins Fitnessstudio oder zum Joggen. Und von vorgegebenen Ernährungsplänen, Shakes und Pillen bleibst du ebenfalls verschont.

Denn ich sage:

Alles was du brauchst, befindet sich bereits in dir!

Mir ist es wichtig, mit dir gemeinsam zu ergründen, welche Faktoren überhaupt erst dazu geführt haben, dass du über deinen körperlichen Hunger hinaus isst.

Du hast gute Gründe für dein Essverhalten! Vielleicht hast du schon als Kind gelernt, dass Essen dir hilft, mit Stress, Angst, Einsamkeit, Trauer, Langeweile oder ganz anderen Emotion umzugehen.

Vielleicht hast du aber auch einfach schon zu viele Diäten gemacht und merkst jetzt, dass dir einfach der Bezug zu einem „natürlichen“ Essverhalten fehlt.

Sobald wir die Ursache für dein Gewichtsproblem entdeckt haben, ergründen wir deine Lösung aus zwei Richtungen. 

Zum einen suchen wir den Ursprung der Emotionen, die bei dir dein Essverhalten auslösen. Wieso bist du vielleicht häufig gestresst, traurig, gelangweilt oder ängstlich? Mit speziellen Coaching-Werkzeugen und hypnotherapeutischen Methoden arbeiten wir dann daran, diese Emotionen in deinem Leben grundsätzlich zu reduzieren.

Zum anderen lernst du im Coaching, wie du anstelle des Essens mit diesen Emotionen umgehen kannst. Denn negative Gefühle gehören genauso zum Leben dazu wie positive, sie sind für unser persönliches Wachstum sogar wichtig.

Es kann nicht immer nur die Sonne scheinen, aber wir können lernen, im Regen zu tanzen.

Das Coaching bietet dir über die Gewichtsabnahme hinaus also die Möglichkeit, Lösungen für andere Lebensthemen zu finden, dich persönlich weiterzuentwickeln, dich mit dir und deinem Körper neu zu verbinden, dein Selbstbewusstsein zu stärken und die Liebe zu dir selbst neu zu entdecken.

Und weil zu zweit alles einfacher ist, stehe ich dir bei diesem Prozess von der Zielsetzung bis zur Zielerreichung zuverlässig zur Seite. Ich sorge für kontinuierliche Motivation und fange dich bei Rückschlägen immer wieder auf.

Durch diesen ganzheitlichen Ansatz und meine langjährige Erfahrung in diesem Bereich, garantiere ich dir, dass du dein Wunschgewicht erreichen und vor allem dauerhaft halten wirst.

EINZELCOACHING

MIT MIR PERSÖNLICH ZUM WUNSCHGEWICHT

LIFESTYLE SCHLANK Exklusiv

15 Stunden persönliches Coaching mit mir. Termine werden individuell auf einen sinnvollen Zeitraum verteilt und können je nach Wunsch und Vereinbarung telefonisch, per Skype oder vor Ort stattfinden. 

Wann ist das Coaching das Richtige für dich?

Wenn du verstanden hast, dass Diäten keine Lösung sind und auf der Suche nach einer ganzheitlichen und nachhaltigen Lösung bist. 

Wenn du auf der Suche nach jemanden bist, der dich in diesem Prozess verständnisvoll, einfühlsam und professionell begleitet.  

Wenn du dein Ziel nicht nur erreichen willst, sondern es auch dauerhaften halten möchtest. 

Wenn du zu 100% motiviert sein möchtest. 

Zusätzlich zum Coaching bekommst du:

6 Monate lang rund um die Uhr WhatsApp-Betreuung. Motivationstiefs? Rückschläge?
Ich bin immer für dich da. 

Zu jedem Coaching gibt es vertiefende Worksheets & Übungen sowie hypnotherapeutische Audios.

Wöchentliches Gewichtstracking. 

Vereinbare jetzt dein persönliches, kostenloses Vorgespräch mit mir und wir besprechen, ob das Coaching das Richtige für dich ist.

1850 € *

*Ich biete dir sehr gerne an, den Preis in für dich machbaren Teilzahlungen zu bezahlen.

WORKSHOP

ABNEHMEN IM TEAM UND MIR ALS COACH

LIFESTYLE SCHLANK in der Gruppe

Gemeinsames Kick-off Wochenende (Sa./So.) vor Ort in Konstanz am Bodensee. Ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen komme ich auch gerne in deine Stadt. Nächster Workshop: 28./29. September 2019 

Wann ist der Workshop das Richtige für dich?

Wenn du dich gerne mit Menschen verbinden möchtest, denen es ähnlich geht wie dir.

Wenn du verstanden hast, dass Diäten keine Lösung sind und auf der Suche nach einer ganzheitlichen und nachhaltigen Lösung bist.

Wenn du dein Ziel nicht nur erreichen willst, sondern es auch dauerhaft halten möchtest. 

Wenn du zu 100% motiviert sein möchtest.

Zusätzlich zum Workshop bekommst du:

Zugang zu einer durch mich betreuten WhatAapp-Gruppe, um Motivationstiefs und Rückschlägen vorzubeugen. 

Wöchentliches Gewichtstracking

Zugang zu meinem Mitgliederbereich: dort findest du vertiefende Worksheets & Übungen sowie hypnotherapeutische Audios.

Vereinbare jetzt dein persönliches, kostenloses Vorgespräch mit mir und trage dich in die Warteliste für den Workshop am 28./29. September 2019 ein. 

750 € *

*Ich biete dir sehr gerne an, den Preis in für dich machbaren Teilzahlungen zu bezahlten.

ONLINE-PROGRAMM

 in 10 schritten zum wunschgewicht

LIFESTYLE SCHLANK ONLINE-cOACHING

Einfach angeleitetes 10-Schritte Online-Programm. Starte wann und wo du möchtest. 

Wann ist das Online-Programm das Richtige für dich?

Wenn du verstanden hast, dass Diäten keine Lösung sind und auf der Suche nach einer ganzheitlichen und nachhaltigen Lösung bist. 

Wenn du in diesem Prozess Schritt für Schritt angeleitet werden möchtest.

Wenn du zeit- und ortsunabhängig an dir arbeiten möchtest. 

Wenn du zu 100% motiviert sein möchtest.

Wenn du dich gerne mit Menschen verbinden möchtest, denen es ähnlich geht wie dir.

Im LIFESTYLE SCHLANK Online-Programm bekommst du: 

Zugang zu einem exklusiven Mitgliederbereich,

Video-Coachings zu jedem Schritt,

konkrete To-Dos,

29 Worksheets und Übungen,

10 hypnotherapeutische Audios,

Zugang zur LIFESTYLE SCHLANK-Community.




WARUM DIÄTEN NICHT FUNKTIONIEREN

DIE LÖSUNG IST EIN NEUER LIFESTYLE

DU BIST NICHT FAUL ODER UNDISZIPLINIERT!

DIE MACHT DES UNTERBEWUSSTSEINS

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Ich bin überglücklich, an Deinem Workshop teilzunehmen und sehe jeden Tag die Erfolge, Coach 😍 Status quo: -16 Kg! Einfach unglaublich!

Lori Lehrerin
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Ich bin super dankbar, für die Erfahrungen und Learnings aus Deinen Coachings. Obwohl ich zwischendrin schwanger geworden bin, bin ich nicht wieder in alte Muster zurück gefallen. Es hat einfach klick gemacht. Nach der Schwangerschaft starte ich Dank Dir richtig durch 😍 Ich kann Julia als Coach einfach nur jedem empfehlen. Sie ist sympathisch, lustig, einfühlsam und weiß einfach welche Knöpfe sie drücken muss. Ein echter Profi auf Ihrem Gebiet!

Nina
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25 Kilo leichter hätte ich ohne Dich nie geschafft 🤗

Lea Friseur
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Liebe Julia, dein Workshop hat mir die Augen geöffnet und ich danke dir jeden Tag 💪❤️ Bis jetzt schon über 16Kg die ich verloren habe😊. Fühle mich einfach nur super ❤️ Ich freue mich schon auf den letzten Teil des Workshops im April. Und ich weiß das ich mein Ziel bis dahin erreiche 💪

Anette
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Durch Julia habe ich erfahren, dass ich ein "Belohnungsesser" bin.Soweit überrascht mich das nicht. Doch durch Ihren Impuls konnte ich durch die einfache Überlegung "Wie könnte ich mich stattdessen belohnen?" erreichen, dass ich besser auf meinen Körper höre. Und der sagt ganz oft: Lieber Schlaf als Nahrung. Damit spare ich locker 1-2 lästige Kilo. Und fühle mich besser! Danke Julia das Coaching hat sich für mich mehr als gelohnt!

Ruth Marketing Spezialistin und Autorin