Wie du Ängste loslassen kannst und was das mit Abnehmen zu tun hat.
In Podcast Folge 34 spreche ich darüber wie Ängste enstehen und wie wir sie loslassen können.
Passend zum Thema möchte ich eine neue Affirmation mit dir teilen.
"ich bin stark und kann das"
Damit du regelmäßig an diese Affirmation erinnert wirst, kannst du dich hier in das Affirmations-Memo eintragen.
Verteilt auf ein paar Wochen erhältst du 4 E-Mails, die dich immer wieder an die Affirmation des Monats erinnern sollen.
Du bekommst:
Die eine Audio-Mental-Übung zur Affirmation des Monats
Das Sample der Affirmation des Monats "ich bin stark und kann das"
Einen Bildschirmhintergrund für deinen Desktop
Einen Bildschirmhintergrund für dein Handy
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Für Inspirationen rund um das Thema persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe, freue ich mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst oder mir bei Instagram folgst.