In dieser Folge von LIFESTYLE SCHLANK möchte ich gerne mit dir darüber sprechen, warum Veränderung so schwerfällt und dennoch so wichtig ist.
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Veränderung ist nicht etwas, das wir einmal vollziehen und dann für immer glücklich und zufrieden sind.
Es ist ein anhaltender Prozess, dem wir uns nicht aus Angst und Bequemlichkeit dauerhaft widersetzten sollten.
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Die einzige Konstante in unserem Leben ist Veränderung.
Alles ist ständig im Fluss!
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Ich gebe zu, es ist ein schmaler Grat zwischen dem Wissen, wann der richtige Moment ist zu gehen und der richtige Moment für etwas zu kämpfen.
In dieser Folge erfährst du, wie du herausfindest, wann es Zeit für Veränderung ist und wie du mit deinen Ängsten und Zweifeln umgehst kannst.
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Wir sprechen darüber, warum du es dir selbst wert sein musst, trotz deiner Ängste und Zweifel, loszugehen und natürlich gebe ich dir auch Methoden an die Hand, wie du deine Ängste überwindest.
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