27 Wie Selbstvergebung beim Abnehmen hilft

Juhuuu Bonus-Episode bei LIFESTYLE SCHLANK
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Ich konnte es nicht erwarten die neue Affirmation des Monats mit dir zu teilen, deshalb kommt heute schon eine Episode.
Unsere Affirmation für den Monat: „Ho opono pono -> Ich vergebe mir und anderen“
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In der heutigen Episode beschäftigen wir uns zunächst mit dem Thema Selbstvergebung. Ich gebe dir 4 Schritte an die Hand, wie du dir selbst verzeihen kannst.
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Sich selbst zu verzeihen ist eine Grundvoraussetzung, um sich selbst mehr zu lieben. Deshalb steht diese Affirmation sehr stark im Zusammenhang mit unserer letzten Affirmation „aloha wau ia u -> ich liebe mich“.

Sich selbst zu vergeben und zu lieben, ist auch beim Thema Abnehmen ein essenzieller Schritt.
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Ich wünsche dir ganz viel Spass beim Zuhören.
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It’s your time to shine 🌞

Deine
Julia 💕

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